What Does นมโปรตีน Mean?

เลือกประเภทนมวัวหรือนมจากพืชได้ตามความเหมาะสมกับสุขภาพร่างกาย

มีส่วนช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน

– รสอื่นๆ มีรสช็อกโกแลตซึ่งให้ปริมาณโปรตีนและพลังงานต่างกันเล็กน้อย

หากคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพ คุณอาจเคยสงสัยว่าควรเลือกดื่มนมแบบไหนดี ระหว่างนมทั่วไปกับนมโปรตีนสูง วันนี้เรามาทำความเข้าใจความแตกต่างที่สำคัญระหว่างนมทั้งสองประเภทกัน

นวัตกรรมครั้งแรกของโลกที่เกิดขึ้นในห้องวิจัยก่อนจะต่อยอดสู่ธุรกิจ

คุณจะไม่พลาดทุกข่าวสารเพื่อสุขภาพเรามีมาฝากทุกวันค่ะ

พามาตามรอยหนังเรื่อง 'เธอกับฉันกับฉัน' งานนี้ไม่มีสปอยหนังใด อาหารที่มีโปรตีนสูง ๆ แต่อิ่มท้องสุด ๆ

พาไปท้าทายลิ้นด้วยไอศกรีมโฮมเมดรสแปลกจากธรรมชาติ

ววแอดไวซ์เด้อ

เชฟน่านขอไปชิมอาหารพม่ากันที่ร้านกัลยาน่าร้านอาหารพม่า ที่จะพาไปเปิดประสบการณ์การทานอาหารพม่าอย่างแน่นอน!!

รู้จักหลักการกินตามสมดุลของธาตุ ที่จะทำให้คุณสุขภาพดีขึ้น

ตาสองชั้น ศัลยกรรมเพิ่มความสวยของรูปตา

เชฟน่านรีวิว

กลุ่มคนออกกำลังกายหรือนักกีฬาควรเลือกนมโปรตีนที่มีไขมันต่ำด้วย เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนโดยไม่เพิ่มปริมาณไขมันที่มากเกินไป รวมทั้งควรเลือกสูตรที่มีน้ำตาลต่ำเพื่อลดการสะสมของแคลอรีส่วนเกินโดยไม่จำเป็น  แต่ควรดื่มนมโปรตีนช่วงหลังการออกกำลังกาย เพราะโปรตีนจะไปช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายได้ดี